В основе метода Гештальта, в его "сердце" лежит Осознавание. Наиболее удобным является рассмотрение понятия осознавания с двух сторон: ✔️...

Казалось бы: ну кому нравится делать домашние задания? Но некоторые клиенты в терапии даже просят об этом😄 Почему бы и нет?...

Как проходит обучение на первой ступени по Гештальту? Меня часто спрашивают, что значит «Обучающе-терапевтическая группа», что это за...

Техники Гештальт-терапии вращаются в значительной степени вокруг двух наборов установок, которые мы назовем "правила" и "игры". Сегодня...

Не секрет, что многие из инструментов Гештальт-терапии носят творческий или игровой характер. И хоть, на первый взгляд, это может...

Так на каких же четыре столпах стоит Гештальт-терапия? ✔️ Принцип «здесь и сейчас». 🔹 Этот принцип берет свое начало в традициях...

Как работает Гештальт-терапия, если коротко и простым языком?😊 Основная идея заключается в том, что наше восприятие мира зависит от...

Что характеризует зрелую личность, так называемого «взрослого»? 👌 Принятие на себя ответственности за свои чувства, мысли и действия. ...

Задачи терапии: 🔸 сочувствие и принятие клиента, такого, какой он есть, с его способами детской адаптации к жизни (важно легализовать и...

Что общего между сексуальным циклом и циклом контакта в Гештальт-подходе? Давайте посмотрим😊 🔹 Сексуальный интерес - это первый этап;...

Гештальт-коучинг — это новое развивающееся направление коучинга, в котором используются методы Гештальт-терапии. В Украине этот метод...

Живите теперь. Будьте в настоящем, а не в прошлом или будущем. Живите здесь, имейте дело с тем, что есть, а не с тем, чего нет. Не...

Три уровня клиент-терапевтических отношений по Питеру Филиппсону. Уровень первый: характерен для начинающих психотерапевтов. обычно...

Небольшой набор Гештальт-лайфхаков, которые, возможно, когда-нибудь сделают вашу жизнь лучше Помните, люди ведут себя так, как ведут, и...

Сегодня поговорим про Зрелость. Перлз определяет зрелость как психическое здоровье, как способность перейти с опоры на внешнюю среду к...

Осознание и сосредоточение на настоящем. Основным условием, необходимым для того, чтобы сформировать и завершить гештальт, является...

ФОН И ФИГУРА Любое поле восприятия разделяется на фон и фигуру: ветка на фоне неба, фигура знакомого человека на фоне многих незнакомых и...

КОНТАКТ СО СРЕДОЙ КАК ГЕШТАЛЬТ В идеале, взаимодействие организма со средой при попытке удовлетворить потребность выглядит как полный...

ПОТРЕБНОСТЬ КАК ГЕШТАЛЬТ Если соотнести понятие потребности со значениями немецкого «Gestalt», то ближе всего, суть понятия описывает...

Давайте поговорим о базовых понятиях в Гештальт-психологии? Что такое Гештальт? Гештальт – целостная структура, обладающая особым...