Познание реальности через тело

Александр Лоуэн утверждал, что для каждого человека основной реальностью его существования является его тело.

Именно через свое тело он воспринимает мир и посредством своего же тела он реагирует на него.

Если человек находится в разрыве со своим телом, это означает, что он находится в разрыве с реальностью мира.

В своей книге «Предательство тела» Лоуэн говорит:

«Если тело находится в относительно неживом состоянии, способность человека получать впечатления из окружающей среды и реагировать на них снижена.

Чем живее его тело, тем ярче он ощущает реальность и тем активнее он реагирует на нее.

Мы все знаем по своему опыту, что когда мы чувствуем себя особенно хорошо, когда мы полны энергии и сил, то мир воспринимается более ярко и остро.

В состоянии депрессии его краски теряют свою яркость, мир становится бледным.

Именно тело тает от любви, каменеет от страха, дрожит от гнева, тянется к теплу и прикосновению.

Без тела эти слова будут лишь поэтическими образами.

Испытываемые телом, они обладают реальностью, которая наполняет смыслом его существование.

Основанная на реальности телесного ощущения, личность обретает свою сущность и структуру.

Абстрагированная от этой реальности, личность становится социальным орудием, скелетом без плоти».

Проблема терапии заключается в том, что человек, находящийся в разрыве со своим телом, не знает, о чем вы ему говорите.

Он может даже сказать следующее:

«Какое отношение имеет мое тело к тому, что я чувствую?»

Этот вопрос абсурден сам по себе, ибо то, что он чувствует, есть его тело.

Без тела нет никаких чувств. Человек не может задавать подобные вопросы, если только его не приучили считать, что тело — всего лишь механизм, поддерживающий его жизнь, но никоим образом не определяющий ее.

Однако чрезмерное значение, придаваемое уму и духу, привело к тому, что душа лишилась своей телесной оболочки, а тело – своей души. И в конце-концов весь жизненный процесс столкнулся с опасностью быть

превращенным в механическую операцию.

Пост составлен на основе отрывка работы Александра Лоуэна «Депрессия и тело».

А мы приглашаем вас в программу, где мы будем много говорить о теле, его важности в жизненном процессе, о возможностях работы с телом в терапии, а также на практике разрешать вопросы, связанные с собственной телесностью.

Специализация «Телесный процесс в гештальт-терапии»

Курс направлен на углубление психотерапевтической практики гештальт-терапевтов и студентов второй степени гештальта, заинтересованных в телесной осознанности и гештальт-подходе к телесному процессу.

На этом курсе мы будем:

· фокусироваться на базовых идеях и принципах холистического подхода гештальт-терапии, целостности «тела-мышления»

· рассматривать разные взгляды на телесность и отношение к телу в современном мире и в истории

· знакомиться со своим телесным Self

· исследовать свою историю, убеждения и способ контактирования, закрепленные в теле

· много практиковать конкретные методы работы с движением, дыханием, заземлением, центровкой и сканированием тела

· развивать навык присутствия – как в полной мере умом, телом и вниманием быть в контакте с клиентом

· выстраивать сенсорный фон в работе и экспериментировать, предлагая новый телесный опыт

· узнавать, как наша биография становится нашей биологией

· рассматривать механизмы прерывания контакта как телесные процессы

· фокусировать внимание на осознании паттернов, структурирующих тело, расширении двигательного репертуара и способов проявления в движении и жизни

· исследовать в практике, какие концепции и техники телесной работы использует гештальт-терапия

Эта программа сфокусирована прежде всего не на новых знаниях,

а на новом опыте того, как:

· создавать общее поле для контакта и отношений, параллельно с выстраиванием четких границ

· акцентировать внимание на постоянном присутствии в теле – и терапевта, и клиента

· замечать развивающее качество терапевтической встречи как путь от фона ощущений до фигуры интереса и действий в реализации потребностей

Документ о прохождении курса.

По окончании выдается сертификат о прохождении курса Киевского Института Гештальта и Психодрамы.

Ведет курс Надежда Рехтина:

• Гештальт-терапевт

• Body Mind Gestalt практик

• Тренер образовательных программ Киевского Института Гештальта и Психодрамы

• Танцевально-двигательный терапевт

Старт программы

4-6 марта 2022 года, Киев

️

Просмотреть подробности программы, условия участия или подать заявку в группу можно у нас на сайте по ссылке.