Многие знают знаменитый «Треугольник Карпмана».
Но мало кто знает, что Карпман также предложил альтернативу драматическому треугольнику — так называемый ТРЕУГОЛЬНИК СОСТРАДАНИЯ, в котором настойчивость, уязвимость и находчивость предстают положительными аналогами преследователя, жертвы и спасателя соответственно.
УЯЗВИМОСТЬ (ОТКРЫТОСТЬ)
Это проявление непредвзятой восприимчивости к своим и чужим переживаниям.
Открытость — здоровая альтернатива роли жертвы, подразумевающая прозрачность, смелость по отношению к себе и другим, самосознание, эмпатию, уверенность в собственной адекватности и готовность к принятию и раскрытию чувств.
Это показатель ясности ума, целостности личности и эмоционального интеллекта.
Открытость означает умение настроиться на волну физической, духовной и психологической активности внутри вас и других и ваших взаимоотношений с другими; и принять все это без предубеждения.
НАХОДЧИВОСТЬ
Это умение творчески подходить к поиску, оценке и привлечению ресурсов для дальнейших действий.
Если открытость обнажает наши реальные заботы, потребности и эмоции, находчивость служит способом решения проблем для удовлетворения этих потребностей и устранения забот.
В условиях конфликта открытость позволяет нам обнаружить разрыв между нашими желаниями и действительностью и подтвердить, как он влияет на нас.
Находчивость подразумевает способность понять и оценить этот разрыв и выяснить, что с ним делать.
НАСТОЙЧИВОСТЬ «ТЫ И Я САМИ ОТВЕЧАЕМ ЗА СЕБЯ».
Открытость способствует пониманию эмоциональной мотивации. Находчивость разрабатывает стратегии поиска решений. Настойчивость позволяет довести начатое дело до конца, не отступая перед трудностями, подчиняя себя цели и с уважением к людям.
Настойчивость подразумевает готовность нести самостоятельную ответственность за результаты и спрашивать с других, не ущемляя их человеческое достоинство.
Настойчивость — это больше, чем упорство или настырность.
Все любят поговорить об ответственности, но мало кто знает, как ее совместить с состраданием.
Сострадание без ответственности заведет вас в тупик. Ответственность без сострадания оттолкнет от вас окружающих. Сочетание обоих качеств и составляет основу лидерства.
(автор: Нейт Региер «Конфликт – это подарок. Как направить энергию разногласий в мирное русло»)
Comments