Одной из частных сложностей, с которыми сталкиваются психологи на начальном этапе терапии - это неумение клиента идентифицировать и осознать свои чувства, иногда - даже просто незнание слов для их обозначения.
Нередки такие высказывания: «Я не знаю, что я чувствую».
А ведь именно работа с чувствами - один из базовых методов Гештальт-терапии!
Для таких случаев делимся с вами «шпаргалкой» - Калейдоскоп Чувств, которая поможет вашим клиентам найти нужное определение для того, что с ним происходит.