kigipkiev14 сент. 2023 г.3 мин. чтенияКак понизить свою продуктивность и начать житьУ нас было два мешка ноотропов, несколько литров кофе, пять разных приложений для планирования задач, три челленджа в соцсетях,...
kigipkiev12 июл. 2023 г.1 мин. чтенияКак общаться с людьми, имеющими сформировавшуюся устойчивою химическую зависимость?Универсального ответа нет. 1. Первое, что нужно знать, - это то, что спокойствия в вашей жизни не будет. Если общение очень близкое (вы...
kigipkiev12 июн. 2023 г.4 мин. чтенияОсобенности работы с паническими атаками в гештальт-терапииКакие они - клиенты с паническими атаками (дальше - ПА)? У них есть похожие черты – они крайне вежливы, сдержаны, подчеркнуто культурны,...
kigipkiev13 дек. 2022 г.1 мин. чтенияУровни разрешения психологической проблемы1. Проблемы «нет», несмотря на то, что она постоянно напоминает о себе неясной тревогой, странным дискомфортом, чувством...
kigipkiev9 дек. 2022 г.2 мин. чтенияКАК ЦЕННОСТИ ПОМОГАЮТ НАМ СПРАВЛЯТЬСЯ С ПРОБЛЕМАМИ?Время от времени в нашей жизни происходят ситуации, когда мы теряем координаты, куда идти, не совсем понимаем, чего хотим. Что с этим...
kigipkiev8 нояб. 2022 г.2 мин. чтенияИГОРЬ ЛАРИН ПРО АДАПТАЦИЮ ВЕРНУВШИХСЯ С ВОЙНЫЗдесь коротко невозможно, но я попробую. Их всех, побывавших в реальных и активных боевых действиях, домой сразу пускать нельзя никого....
kigipkiev25 окт. 2022 г.2 мин. чтенияКак просить поддержкуЛюдям, которым трудно принимать поддержку, трудно делать две вещи: - признать, что они нуждаются в поддержке, а не отрицать это -...