ФАКТ №1
Страхи у детей можно разделить на 2 категории:
биологические (природные) и социальные.
К биологическим страхам можно отнести:
страх собственной смерти и смерти родителей;
страх животных; насекомых;
высоты; воды/глубины; крови;
громких/резких звуков и тд.
Биологические страхи основаны на инстинкте самосохранения, появляются они в раннем возрасте и служат выживанию.
Позднее, примерно к 7 годам, могут появляться социальные страхи.
К ним можно отнести:
страх оценки/осуждения;
непринятия; высмеивания и тд.
По сути социальные страхи также служат выживанию, но уже выживанию в обществе.
ФАКТ №2
Ребёнок растёт в эмоциональном поле родителей, зависит от них, от стабильности системы, в которой он живёт, зависит его жизнь.
К причинам возникновения детских страхов можно отнести:
внушение со стороны родителей;
угрозы/наказания; завышенные ожидания;
реальная ситуация, напугавшая ребёнка;
фантазии и внушения со стороны других детей;
конфликты и ссоры в семье;
эмоциональный фон родителей;
невроз/ внутренний конфликт ребёнка; стиль воспитания;
недостаточная физическая активность.
ФАКТ №3
Иногда за агрессивностью ребенка может стоять именно страх.
Ведь эволюционно в нас заложено 3 варианта реагирования на угрожающую ситуацию: нападение, побег, замирание.
Агрессия ребенка может быть как раз одним из них.
ФАКТ №4
Существует множество методик, которые помогают справляться со страхами.
Но не существует одной уникальной. Каждый детский страх имеет свои причины и может проявляться по-разному. Поэтому в некотором смысле работа со страхами творческая. Можно искать и придумывать, что подойдёт именно этому ребёнку.
ФАКТ №5
Страхи могут трансформироваться и перетекать один в другой.
Так может происходить, если истинная причина не установлена и не устранена. А изменения происходят только на поведенческом уровне. Так, например, страх бабы яги может трансформироваться в страх темноты.
ФАКТ №6
Существует взаимосвязь различных детских страхов с определенным возрастом.
Так, например, у детей от 0 до года страх могут вызывать громкие звуки, чужие люди, звери, одевания/раздевания, смена обстановки, отсутствие своих взрослых рядом.
1-3 года: разлука с родителями, чужие люди, засыпание, кошмары, смены обстановки.
3-5 лет: темнота, одиночество, покинутость, сказочные существа, чудовища.
5-7 лет: страх смерти себя и родителей, травм, боли и тд.
7-9 лет: страх неодобрения взрослым, ошибок, опоздания, катастроф/бедствий, войны.
ФАКТ №7
Если страх ребёнка пугает взрослого, ребёнок может переживать ещё больше.
Например: «я — плохой, я напугал маму, теперь она меня оставит».
ФАКТ №8
Страх может иметь коммуникативную функцию.
То есть ребёнок таким образом сообщает о чём-то. Очень важно понять, что таким образом ребёнок пытается сообщить, и попытаться найти новый способ коммуникации.
Например, в ситуации развода родителей у ребёнка может возникнуть страх оставаться одному дома. Он еще не может сказать прямо о том, что он не желает, чтобы родители разводились, он может даже не в полной мере понимать, что именно происходит, но своим страхом ребенок пытается донести «я не хочу, чтобы кто-то из вас уходил. Я хочу, чтобы вы были вместе со мной» .
ФАКТ №9
Также важно замечать, не получает ли ребёнок вторичную выгоду, держась за свой страх.
Если это так, постарайтесь сделать так, чтобы у ребёнка отпала необходимость сохранять свой страх.
Например, если ребёнку не хватает внимания, он может начать бояться засыпать один в кровати. А когда родители берут его к себе, он замечательно засыпает. И тогда его страх ему необходим, ведь он обеспечивает ребенку то, чего ему так не хватает — внимание.
ФАКТ №10
Помимо общеизвестных методов работы со страхами: рисунков, сказок, игр, лепки, очень здорово подключать юмор.
В «Гарри Поттере и узнике Азкобана» есть замечательный эпизод, где ученикам нужно было справиться с боггартом, который прятался в шкафу. Так вот методом борьбы с боггартом был юмор. Профессор предлагал сделать свой страх нелепым и смешным.
На пауков надеть ролики, луну мысленно превратить в воздушный шарик и тд.
Надеемся, этот текст будет полезен не только вашим детям, но и вам, чтобы разобраться с некоторыми из собственных страхов)))
Comments