Даем 5 СОВЕТОВ ПСИХОЛОГА:⠀ как оказать поддержку человеку в ситуации психологического дискомфорта, а также укрепить и гармонизировать отношения с людьми.⠀
⠀
1. Если вы видите, что человек напряжён, нужно сказать ему:⠀
- Чего ты такой напряжённый? Расслабься!⠀
И человек сразу расслабится.⠀
⠀
2. Если вы видите, что человек нервничает, скажите ему:⠀
- Ну не надо же так нервничать!⠀
И человек сразу перестанет нервничать.⠀
⠀
3. Если у человека депрессия, надо сказать ему:⠀
- Чего так убиваться, я вот это не понимаю.
Смотри какое солнышко, и ты жив здоров, голова на месте, надо радоваться жизни, наслаждаться каждым моментом. Смотри как я бодр и весел.⠀
И депрессия сразу отпустит.⠀
⠀
4. Если человека обидело ваше высказывание в его адрес, надо сказать:⠀
- Ой, я и не думал, что ты такой чувствительный. Нельзя же все так близко к сердцу воспринимать.⠀
И человек сразу поймет, что его обида была неадекватна, он переживет инсайт, почувствует радость и благодарность вам за то, что вы ему глаза открыли.⠀
⠀
5. Если человек ушибся, потерял кошелек или заболел, надо сказать ему что-то вроде:⠀
- ну что ж ты такой невнимательный, я же говорил тебе - надо быть внимательнее.⠀
И в целом, надо напомнить человеку об ответственности, законах кармы и о том, что он сам виноват в том, что с ним это произошло.⠀
Человек сразу засияет от нисходящего света осознанности, источником которого является не кто-нибудь там, а именно Вы, и человек испытает глубочайшее чувство признательности за заботу, а также будет восхищён Вашим совершенством.⠀
⠀
⠀
А если серьёзно, берегите друг друга и проявляйте заботу, а не пассивную агрессию!
Comments