На лекции мы разберемся:

• что такое самооценка, 

• как она формируется, 

• сможем прояснить маркеры здоровой и нездоровой самооценки и как с ней связаны стратегии жизненных выборов, 

• понятий причины, приводящие к низкой самооценке и повышенной самокритичности, 

• Можно ли разорвать этот порочный круг, основанный на негативном представлении о себе.

Для кого это встреча? 
Для тех:

• кто устал от самокритики и ожидания критики окружающих;

• кто уверен, что счастье зависит от других людей, а любовь нужно заслужить;

• кто изнемогает от жизни под гнетом «я должен» и не решается делать то, что хочет сам;

• кто годами не может реализовать задуманное из страха совершить ошибку;

• кто заботится о счастье и благополучии других и считает, что заботится о себе стыдно;

• а также для психологов, психотерапевтов и всех желающих, кто интересуется психологией или просто хочет улучшить качество своей жизни.

Ведущая – Ирина Щербакова, психолог, гештальт-терапевт, тренер-ассистент обучающих программ первой ступени КИГИП.

Стоимость участия:
- 100 грн по предоплате на карту, 
– в день участия 150 грн.

Время и адрес проведения лекции: 
Среда, 27 марта, 19:00-20:30
ул. Саксаганского, 92, код двери 1