Хронический стресс. Причины и работа с ним в Гештальте.
К сожалению, у нас до сих пор принято считать, что стресс — лишь преходящее нервное напряжение, не требующее особого внимания. Это...
top of page
Поиск
kigipkiev
22 авг. 2018 г.1 мин. чтения
Экспресс-методы борьбы со стрессом - часть 2.
Мы недавно писали о нескольких экспресс-методах избавления от стресса и получили много хороших отзывов и пожеланий продолжить список....
26 просмотров
kigipkiev
18 июл. 2018 г.1 мин. чтения
Экспресс-методы борьбы со стрессом - часть 1.
Как снять накопившийся стресс и вернуть себе силы? Делимся пятью экспесс-методами😊 1️⃣️ Расческа. В течение рабочего дня, проведенного...
29 просмотров
kigipkiev
28 мар. 2018 г.2 мин. чтения
Когда плохие новости выбивают почву из-под ног
Когда плохие новости выбивают почву из-под ног и вы больше не чувствуете себя в безопасности. В такие моменты становится страшно,...
20 просмотров
kigipkiev
3 нояб. 2017 г.3 мин. чтения
КОГДА ЧЕСТВУЕШЬ СЛИШКОМ СИЛЬНО
Иногда неприятные события обрушиваются лавиной: болезни, потеря близких, отношений… и вызывают океан эмоций. Кажется, что мир рушится и...
3 просмотра
bottom of page