Мы недавно писали о нескольких экспресс-методах избавления от стресса и получили много хороших отзывов и пожеланий продолжить список....

«Сила другой руки» — так называется метод доктора Капачионе для работы с внутренним ребенком. Эта техника разработана специально, чтобы...

Как снять накопившийся стресс и вернуть себе силы? Делимся пятью экспесс-методами😊 1️⃣️ Расческа. В течение рабочего дня, проведенного...

Когда плохие новости выбивают почву из-под ног и вы больше не чувствуете себя в безопасности. В такие моменты становится страшно,...

Мюриэл Шиффман "Лицом к подсознанию» Знаменитая книга Мюриэль Шиффман «Лицом к подсознанию» давно уже стала классикой психотерапии. ...

Иногда неприятные события обрушиваются лавиной: болезни, потеря близких, отношений… и вызывают океан эмоций. Кажется, что мир рушится и...